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详细盘点山竹的功效与作用原来这种水果还可以这样吃

2020-03-24

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大家肯定都吃过山竹吧,这种水果比普通的水果要贵一些,但也算得上是一分钱一分货,山竹的营养价值还是对的住它所卖的价格的。

山竹的功效有许多,值得我们购买。

山竹最普遍的吃法就是买来之后生吃,其实山竹用来做成水果沙拉还是非常不错的一种选择。

用山竹做水果沙拉和其他的水果做法是一样的,首先也是把山竹剥开之后放在碗里,然后再加上沙拉酱。

可以在里面放一点其他的水果,这样口感更好一些哦。

我们在剥山竹的时候一定要注意,山竹的外壳比较硬,所以不是非常好剥开。

如果是在家里吃山竹的话,可以用刀轻轻的在山竹的外壳上划一条不是太深的口子,这样再用手来剥就比较方便了。

最好是不要将山竹外壳的汁水弄到山竹的果脯上了,这样会影响口感。

因为山竹外壳的汁水是紫色的,所以在剥山竹的时候也要注意不要把它弄到自己的衣服上了,不然的话不容易洗掉。

如果是不小心弄到衣服上的话,一定要及时的洗,不然很有可能就洗不掉了。

所以提醒大家,在吃山竹的时候尽量不要穿白色的衣服。

大家肯定都吃过山竹吧,这种水果比普通的水果要贵一些,但也算得上是一分钱一分货,山竹的营养价值还是对的住它所卖的价格的。

山竹的功效有许多,值得我们购买。

山竹有着非常高的营养价值,非常适合女性食用。

因为山竹它有着美容养颜的功效,可以让我们的皮肤变得更好,而且还有美白的作用。

但是一天也不可以吃的太多了,否则很有可能会引起便秘。

因为山竹它是属于凉性的水果,所以也比较适合夏天吃,可以很好的清热解毒。

但是一定要注意,山竹是属于凉性的水果,所以尽量的不要和其他的凉性食物一起吃,不然很可能会造成拉肚子。

总之每一种水果都是有利有弊的,都不适合每天吃太多。

在买山竹的时候一定要会选,不然的话很有可能买到坏的山竹。

首先买山竹就要选看起来就比较新鲜的,其实可以根据山竹的蒂来判断。

如果山竹的蒂是绿色,而且还比较光滑的话,就是比较新鲜的。

相反如果是它的蒂已经是变色了,可能就坏了。

大家肯定都吃过山竹吧,这种水果比普通的水果要贵一些,但也算得上是一分钱一分货,山竹的营养价值还是对的住它所卖的价格的。

山竹的功效有许多,值得我们购买。

除了生吃和做成水果沙拉以外,其实山竹还有一个大家意想不到的吃法,山竹还可以煲汤。

我相信很多人肯定都没有吃过山竹炖排骨,其实这也是一道非常好吃的菜,它的做法也是非常简单,煮过番茄炖排骨就会煮山竹排骨汤。

先把买来的排骨戳水之后放入锅里,再加入适当的佐料,盖上锅盖可中火慢慢的炖。

可以根据自己的食量来决定山竹应该放多少,把山竹剥开放在碗里备用。

等到排骨煮的差不多的时候就可以放入山竹了,十多分钟就可以吃了。

我们都知道榴莲是水果之王,它的营养价值也是非常的丰富的,其实山竹也可以和榴莲相媲美。

它们两者不仅仅是营养价值高,而且还是很好的搭档,因为吃了榴莲之后非常适合吃山竹。

许多处于青春期的人脸上的油脂分泌也是非常的旺盛,所以就非常容易长痘痘或者是许多的粉刺等皮肤问题。

这类人群就非常适合吃山竹,因为山竹可以很好的缓解这种症状,但还是不宜多吃。

详细盘点山竹的功效与作用原来这种水果还可以这样吃

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